Perhatian dan konsentrasi: apa yang mengaturnya
Anda duduk untuk bekerja, bertekad untuk berkonsentrasi. Tiga menit kemudian, telepon sudah ada di tangan Anda, tanpa Anda bahkan memutuskan untuk mengambilnya. Anda berkata pada diri sendiri bahwa Anda memang pelupa sejak lahir, tak mampu bertahan, bahwa perhatian Anda kabur. Itu keliru. Perhatian bukan cacat karakter maupun sumber daya yang hilang di tengah jalan. Ia […]